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Alicia Santana
 

Presentación

Mi nombre es Alicia Santana y desde muy pequeña he estado en relación con todo tipo deporte o actividad física, predominando la práctica en gimnasia rítmica desde los cinco años y posteriormente diferentes artes marciales. A los 18 años tuve mi primera toma de contacto con el fitness, pero esta fue bastante suave. Hace ya casi tres años, acudí a un nuevo centro: Fitness Center 360 Puerto Real, donde hasta el día de hoy he acudido diariamente. El fitness siempre había llamado mi atención pero nunca me lo había planteado como meta competitiva. Mi idea era simplemente tomarlo como método para descontentar de la rutina y mantenerme en forma. Conocí entonces a mi entrenador Jesús Sánchez quién me motivó e hizo que me sintiera realmente ilusionada por este deporte. Un profesional con muchos años de experiencia, de quien he aprendido mucho día a día. De este modo fui sintiendo cada vez más la necesidad de superarme y lograr nuevos retos, pero no fue hasta el pasado agosto cuando él me propuso competir. Al principio no estaba muy segura de que fuera a conseguirlo, porque teníamos unos dos meses hasta la primera competición, pero decidí confiar en él y ponerme en sus manos. Tras mi debut y el buenísimo resultado de la primera temporada, descubrí que este deporte me apasionaba mucho más de lo que yo pensaba y a nivel competitivo había vivido una de las mejores experiencias, lo que me ha hecho tomarlo aún más en serio y querer progresar en él

Agradecimientos

A mi familia y amigos que me han apoyado en cada momento. En especial a Mtx por ofrecerme la maravillosa oportunidad de formar parte de su equipo, lo cual es para mí un privilegio. Por último a mi preparador Jesús Sánchez, que de no ser por él, nada de esto hubiera sido posible.

Deportista inspirador

En el mundo del deporte siempre he tenido muy presente a Muhammad Ali y sus frases motivadoras. Y cómo figura dentro del fitness, a Michelle Lewin.

Consejos para un principiante

Tener muy claro qué te gustaría conseguir, centrarte en tu objetivo y mantenerte firme hasta conseguirlo(para lo que será fundamental seguir un determinado orden y disciplina) Una vez que lo hayas conseguido, aprender a valorar tú propio mérito y saber aplicarlo para sacar lo mejor de ti en la próxima ocasión, ya que conocerás mejor tu cuerpo después de cada preparatoria.

Qué no repetiría si empezaras la carrera con mi experiencia actual

No cambiaría nada, he hecho y conseguido todo lo que quería hasta el momento.

Edad

27

Lugar de nacimiento

Puerto Real

Peso fuera de temporada

53,5 kg

Peso en competición

48 kg

Aspiraciones y metas deportivas

A día de hoy, únicamente aspiro a superarme. A lograr una nueva y mejorada versión de mí misma cada año. Actualmente, como meta me planteo ir avanzado a nivel competitivo, ganando nuevos títulos.